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Sicherheitsdienst Norddeutschland

Cross Woman only
Der Lohn für durchaus anstrengend orientiertes Training.

Sie wollen Ihre Figur wieder in Form bringen?
Dann sind sie bei uns richtig!

Women Cross vereinigt alle Aspekte der motorischen
Grundeigenschaften: Ausdauer – Koordination – Schnellkraft

Sie Haben Spaß am Sport?
Wir bieten Ihnen mehr!
Sie möchten Kalorien Abbauen?
Bei uns leicht gemacht!

WC verbessert zugleich Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination, kurbelt den Stoffwechsel an und baut Körperfett ab,
sorgt für knackige Muskeln und eine strafe Figur.

Ein funktions- und Ganzkörpertraining.

Die Übungen stammen aus der Kampfkunst und dem Leistungssport, sind wegen der Abgestuften Übungsvarianten aber auch für „Alltagsathleten“ machbar.

WC findet nur in festen Gruppen von 6 Personen statt,
damit wir für jeden ein individuelles Training garantieren können.

Trainingszeiten & Konditionen für Women Cross


MO. Freies Training

DI. 17:00 bis 19:30

MI. Freies Training

DO. 17:00 bis 19:30

FR. Freies Training

SA. nach Absprache
monatlicher Beitrag: € 48,90
einmalige Aufnahmegebühr: € 45,00
Privattraining nach Absprache

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